Maaliskuun tapahtumia on paljon:)

Moi, vuosi etenee. Maaliskuuhun sisältyy luennointia, työntekijöiden kuntoisuutta ja vireystilaa edistävien valmennusten pitoa, Firstbeatin Hyvinvointianalyyseja, kehityskeskustelua, koulutuspäivä ja urheiluvalmennusta. Olen todella kiitollinen kaikille yhteistyökumppaneille ja asiakkaille, arvostan teitä paljon! Toivottavasti voin olla avuksi jatkossakin. Täytyypä yhteistyökumppaneiden nimiä päivittää sivuille tulevina Lue lisää

Yhteiskuvaa ja urheilua

Hyvällä porukalla seiväspaikan kupeessa ja toinen kuva heittoryhmän monipuolisuustreenistä. Treenissä telinevoimistelua, lajiharjoitusta, lihaskuntoa ja toiminnallisia juttuja. Seipään alkeisiin tutustuminen oli myös ohjelmassa. Jossakin vaiheessa saatetaan käydä jo lähempänäkin hyppypaikkaa motivaatiotreenin merkeissä. T: Noponen Sport

Mielenkiintoista luentoa ja yritystä

Menneen viikon loppupuolelle mahtui kaksi mielenkiintoista luentoa. Toinen Digitaalisesta urheilumarkkinoinnista FC Barcelonan digitaalista liiketoimintaa johtaneen Joaquim Cardonan toimesta ja toinen liikuntatieteellisessä tiedekunnassa yhden menneiden vuosien puhutuimman hiihtopiirien henkilön K-P Kyrön pitämänä. Mielenkiintoisia taustoja tuli asioille. Valmennukset Jyväskylässä ja Ristiinassa jatkuivat Lue lisää

Kauden ensimmäinen hallitreeni

Halliharjoitukset heittoryhmän toimesta Jyväskylässä on avattu keihäänheiton merkeissä. Maanantaina vuorossa testailua. Tähän saakka ollaan nautittu ulkotreeneissä ja raittiissa ilmassa myös jatketaan jatkossa kelien salliessa. Huomenna paluu urheiluvalmennuksen parissa Mikkelin seudulle! T: Perttu / Noponen Sport