Palvelut

 

Henkilokohtainen hyvinvointi ennen kaikkea, mutta myös: Työterveyslaitoksen arvion mukaan 1 SIJOITETTU EURO TYÖHYVINVOINTIIN ANTAA 6 EUROA TAKAISIN. Asia on siis kaikin puolin tärkeä sekä yksilötasolla että laajemmin.

 

Yritysten työntekijöille liikunta- ja hyvinvointivalmennusta sisältäen mm. liikunnallisia luentoja ja yksilöllistä ohjausta, sekä eri aihealueisiin kuten selän kuntoon ja ryhtiin, tasapainoon ja lihaskuntoon ym. liittyviä monipuolisia liikuntatuokioita.

Yrityksille liikuntasuunnittelua ja liikuntaan sekä hyvinvointiin liittyviä kehitysprojekteja, sekä virkistyspäivien toteutusta ja suunnittelua. Firstbeat Hyvinvointianalyysi on tarjolla!

Kuntoilijoille ja liikuntaa aloitteleville mm. kuntovalmennukset, juoksutekniikkakoulut, lajikoulut ja perheliikuntamahdollisuus. Tule joko itse tai kokoa joukko harjoittelemaan. Ota rohkeasti yhteyttä!

Yksittäisille urheilijoille ja urheiluseuroille monipuolista urheiluvalmennusta lajivaatimusten mukaisesti ja ikäryhmät huomioiden.

Firstbeat Hyvinvointianalyysi on tarjolla KAIKILLE>>>> Lue lisää!!

>>>> OTA YHTEYTTÄ JA KYSY TARKEMMIN PALVELUISTA

 valmennuspalaveri-2